Sberbank kartını bloklamaq üçün nə lazımdır. Sberbank kartını necə bloklamaq olar: bütün üsullar. SMS vasitəsilə bloklayın
Sevgi tutması bəlkə də ən qaçınılmaz və ümumi hadisədir. Biz əsas vəzifələrdən biri ilə doğulmuşuq: can yoldaşımızı tapmaq və təəssüf ki, axtarışlarımızda çox vaxt səhv edirik. Bəs, necə, bəzən o qədər ağrıyır ki... Bəs görək bu həzin sevgidirmi, haradan gəlir, bu hisslərin mahiyyəti nədir və bu vəsvəsədən necə tez qurtulmaq olar?
Beləliklə, əgər siz sevgi xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə və ya ayrılıq yaşamısınızsa və yeni münasibət qura bilmirsinizsə, o zaman oxuyun - burada ən çox ehtiyacınız olan şey budur. hal-hazırda.
Boşluq, sinənizdə ağırlıq, qorxu və həyata marağın itdiyini hiss edirsinizsə, gedənsiz dünyanın yıxıldığına dair obsesif düşüncələr sizi əzablandırır... eşq həsrəti sizi üstələyib. Bu hiss dağıdıcı xarakter daşıyır və sevgi ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Məhəbbət kimi böyük bir hiss həzinliyə çevrilirsə, bilin: bu sevgi deyil, aludəçilik idi. Və bununla məşğul olmaq olar.
Sevgi xəstəliyi niyə təhlükəlidir?
Əvvəlcə bu dağıdıcı vəziyyət sizi hər hansı bir ilhamı və nəsə etmək istəyini gizlədərək, qaranlığa doğru işləyən yaradıcı vəziyyətdən çıxarır. Sonra qarşılıqlı sevgi və marağın olduğu yeni ahəngdar münasibət qurmaq şansınızı əlindən alır. Sevdiyi birinin getməsindən sağ çıxa bilməyən hər kəs, səhvlərini başqaları ilə təkrarlayaraq, təkrar-təkrar eyni dırmıqda addımlayacaq. Bu, sonunda eyni sevgi həsrətinin gözlədiyi bir pis dairədir. Bu vəziyyət uzandıqda, sağlamlığı əlindən alır (daha çox bunlar reproduktiv və endokrin sistemlərin xəstəlikləridir). Aşağı çakralarınız bloklanır və hətta çox vaxt keçsə də və sizə elə gələ bilər ki, siz artıq ayrılıq (və ya boşanma) yaşamısınız və bəlkə də kiminləsə görüşürsinizsə, yenə də enerji axını yaşamağa davam edəcəksiniz. Əgər vaxtında aradan qaldırılmazsa, fiziki müstəvidə xəstəlik şəklində özünü göstərə bilər.
Sizi ayağa qaldıracaq və dərindən nəfəs almağa güc verəcək ilk şey enerji təmizliyidir.
Addım 1: Mum tökmə.
Gün:Şənbə (tercihen), azalan ay.
Mum üzərində krem sevgi xəstəliyinin yaratdığı mənfi enerjiləri aradan qaldırmağa kömək edir. Bu, operativ bir tədbirdir, bunun sayəsində tez sağalacaqsınız. Portalımızda bir məqalə var "Mum tökmə", burada özünüz necə edə biləcəyinizi öyrənəcəksiniz. Amma təbii ki, kremi muma təcrübəli şəxs və ya sehrbaz tətbiq etsə, daha yaxşı olar. Bununla belə, aşağıdakı addımları atmasanız, enerji təmizlənməsi müvəqqəti təsir göstərə bilər.
Şübhəsiz ki, bu cür təmizlənməni vaxtaşırı aparmaq mümkündür və hətta lazımdır, onlar sizə yaxşı bir emosional və fiziki vəziyyəti qorumağa kömək edəcəklər, lakin onlar öz həyat yoldaşınızı tapacağınıza və həyatdan zövq alacağınıza zəmanət verməyəcəklər; Buna görə də keçmiş yaraları sağaltmaq və sağalmaq üçün kök səbəbi axtarmaq və yadda saxlamaq lazımdır: səni tərk edəndə deyil. Enerji təmizlədikdən sonra gücünüz olsa da, aşağıdakı ritualı yerinə yetirməyi məsləhət görürəm.
Addım 2: Sevgi xəstəliyindən qurtulmaq üçün ritual.
Gün:Şənbə, azalan ay.
Bu ritual sevgi xəstəliyinin öhdəsindən gəlməyə və sizi tərk edən haqqında obsesif düşüncələrdən qurtulmağa kömək edəcəkdir. Xəstəliyin sonradan yandırılan bir şama köçürülməsi prinsipi əsasında həyata keçirilir. Ritual yerinə yetirmək asandır və hətta yeni başlayanlar üçün də uyğundur.
Bunu etmək üçün sizə aşağıdakı materiallar lazımdır: qara sehrli şam, kiçik bir mum parçası (50 qram), bir qab, duz, buxur (mirra və ya buxur).
Ritualın prosesi məqalənin sonunda təsvir edilmişdir.
Addım 3: Bağlamaları aradan qaldırın.
Gün:Şənbə, azalan ay.
Yaxın sevgi münasibətlərində olanlar, bir qayda olaraq, ikinci və beşinci çakralar səviyyəsində enerjili əlavələrə malikdirlər və münasibətdən asılı olaraq - başqalarında. Hər hansı bir əlavə enerji axını və öz başına bir şey edə bilməməkdir. Bunlar, başqa sözlə, qandallardır. Kim davam etmək istəyirsə, onları çıxarmalıdır.
Enerji əlaqələrini pozmağa imkan verən bir təcrübə, məsələn, mum üzərində kremdən daha çətindir, çünki ekstrasensor qavrayış tələb edir. Bununla belə, enerjiləri hiss edirsinizsə, məqalədə təsvir etdiyimiz kimi, bağlamaları özünüz aradan qaldırmağa cəhd edə bilərsiniz - "Bağlamaları necə qırmaq olar?". Ancaq psixi qabiliyyətləriniz yoxdursa və ya çətinlik çəkirsinizsə (məsələn, bir müddət sonra bağlamalar bərpa olunur), kömək üçün həmişə mütəxəssislərimizə müraciət edə bilərsiniz.
Təmizləmədən keçdikdən və əlaqələri kəsdikdən sonra sevgi həsrətinizin əsas səbəbini tapmaq sizin üçün daha asan olacaq: niyə bu insanı buraxa bilmirsiniz, sizi ondan yapışdıran nədir.
Addım 4: Ruhun sağalması.
Güclü emosional sarsıntı yaşadığımız an özümüzdən bir parçanı - ruhumuzun bir parçasını itiririk. Və bundan sonra özümüzü müdafiə etməyə çalışaraq özümüz üçün yanlış qərarlar seçirik. Bu səbəbdən, biz yanlış insan tapırıq, onunla xəyal etdiyimiz yanlış münasibət qururuq və sonunda heç bir şeyin ətrafında oturub sevgi xəstəliyində quruyuruq.
Ancaq ruhun bir parçası əbədi olaraq yox olmur, onu geri qaytarmaq və sağaltmaq olar. Bunun üçün mütəxəssislərimiz şaman əməlləri həyata keçirir, bu zaman ruh dünyasına daxil olur, onun getmə səbəbini tapır, yaşamağa imkan verməyən mənfi münasibətləri dəyişirsən.
Şamanların ruh dünyası və ya aşağı dünyadakı səyahəti haqqında daha çox məlumatı məqalədə oxuya bilərsiniz. "Gələcəyini seç".
Bu meditativ təcrübə özünüzü anlamağa, ruhunuzun bir parçasını itirməklə itirdiyiniz gücü bərpa etməyə, özünüzü və sehrli şəkildə sağalmağa kömək edəcək və dəyişikliklər dərhal olacaq, sevgidə xoşbəxt olmaq şansı əldə edəcəksiniz.
Addım 5: Bağışlanma Ritualı.
Gün:Şənbə, azalan ay.
Yalnız buraxan, kin saxlamayan və bu insandan tamamilə azad olan şəxs səmimiyyətlə bağışlaya bilər. Buna görə də, sevgi xəstəliyindən qurtulmağın son mərhələsi olaraq, ən sonunda bağışlanma ritualını yerinə yetirməyi tövsiyə edirəm. Bu ritualı məqalədə portalımızda da tapa bilərsiniz "Bağışlanma Ritualı". Özünüzü tamamilə azad etmək və yaxşı hiss etmək üçün yerinə yetirmək sadədir və lazımdır.
Yalnızlıq ölüm hökmü deyil, həyat yoldaşı tapmaq üçün bir səbəbdir. Müsbət düşünün, dəyişiklikdən qorxmayın və xoşbəxtliyiniz üçün mübarizə aparın.
Sevgi xəstəliyindən qurtulma ritualının gedişi
Kiçik bir masanın üzərinə qara şam qoyun, onun qarşısına - bir parça mum, onun soluna - bir qab (içməli su ilə doldurun və bir çimdik duz əlavə edin, qarışdırın) və sağa - buxur ilə stend.
Masanı elə çevirin ki, onun qarşısında şərqə baxa biləsiniz.
Əvvəlcə otağı təmizləməlisiniz. Bunu etmək üçün qabı götürün və şərq tərəfdən başlayaraq otaqda saat yönünün əksinə gəzin. Su sıçrayan zaman deyin:
Mən buranı Torpaq və Su ilə təmizləyirəm, qoy bütün pisliklər buranı tərk etsin!
Mən buranı Torpaqla və Su ilə təqdis edirəm, bu yerə sevgi və firavanlıq gəlsin!
Kuboku geri qoyun və buxur götürün. Kasa ilə eyni şəkildə otaqda gəzin. Məkanı siqaret çəkərək deyin:
Mən buranı Hava və Odla təmizləyirəm, qoy bütün pisliklər buranı tərk etsin!
Buranı Hava və Odla təqdis edirəm, bu yerə sevgi və firavanlıq gəlsin!
Buxur ilə stendi masanın üstünə qoyun. Ritual üçün yer təmizləndi.
İndi qara şam götürün və sinənizin ortasına qoyun. Ucadan və ya özünüzə deyin:
Nəfəs alın və nəfəs alın, sinənizdən çıxan yaşıl işıq şüası ilə şamla necə bağlı olduğunuzu təsəvvür edin. Bu əlaqəni gücləndirərək (cəmi yeddi) daha altı inhalyasiya və ekshalasiya edin. Səkkizinci inhalyasiya və ekshalasiyada bu onsuz da güclü və parlaq yaşıl şüanın müvafiq olaraq günəş pleksusundan və boyun boşluğundan çıxan sarı və mavi şüalarla necə birləşdiyini təsəvvür edin. Bu əlaqələri gücləndirərək daha altı nəfəs alın. On beşinci inhalyasiya və ekshalasyonda yaşıl, sarı və mavi kanalların müvafiq olaraq pubik və alın bölgələrindən çıxan narıncı və mavi ilə necə intensivləşdiyini və tamamlandığını təsəvvür edin. Bu əlaqələri gücləndirərək daha altı nəfəs alın. İyirmi ikinci inhalyasiya və ekshalasyonda yaşıl, sarı, mavi, narıncı və mavi kanalların müvafiq olaraq perineum və tac sahəsindən çıxan qırmızı və bənövşəyi rənglərlə necə intensivləşdiyini və tamamlandığını təsəvvür edin. Bu əlaqələri gücləndirərək daha altı nəfəs alın. İyirmi doqquzuncu inhalyasiya və ekshalasiyada bütün kanalların hər bir orqanı və bədəninizin hər hüceyrəsini şamlarla birləşdirən böyük bir kanalda necə birləşdiyini təsəvvür edin. Bu əlaqəni gücləndirərək daha altı nəfəs alın.
Bütün meditasiya otuz beş inhalyasiya və ekshalasiya ilə həyata keçirilir.
Şamı masaya qoyun və əllərinizə bir parça mum götürün. Əlinizdə bir parça mum isidin. Bədəninizdə melankoliya hisslərinin cəmləşdiyi yerə basın və yenidən deyin:
Şəfa diləyirəm, sevgi həsrətindən qurtulmaq, həsrətimin ruhi və enerjili səbəblərini birdəfəlik aradan qaldırmaq istəyirəm.
Həsrətinizin mumun içinə çıxdığını hiss edin. Mumun bir az ağırlaşdığını hiss etdikdən sonra onu 3 qeyri-bərabər hissəyə bölün ki, ən kiçiyi ortanın yarısı, ən böyüyünün üç qatı olsun. Bu parçalardan melankoliyanızı simvollaşdıracaq üç pişik və ya it düzəldin. Onları masaya qoyun və yenidən deyin:
Şəfa diləyirəm, sevgi həsrətindən qurtulmaq, həsrətimin ruhi və enerjili səbəblərini birdəfəlik aradan qaldırmaq istəyirəm.
Bu "heyvanları" olmaq istədikləri yerdə şama yapışdırın (hiss edin). Sonra onları bir-bir şamın üzərinə basmağa başlayın ki, onlar yastılaşana və şamın səthində mumlu lövhələrə çevrilsinlər. Yenidən təkrarlayın:
Şəfa diləyirəm, sevgi həsrətindən qurtulmaq, həsrətimin ruhi və enerjili səbəblərini birdəfəlik aradan qaldırmaq istəyirəm.
Sözlərlə şam yandırın:
Şəfa diləyirəm, sevgi həsrətindən qurtulmaq, həsrətimin ruhi və enerjili səbəblərini birdəfəlik aradan qaldırmaq istəyirəm. Qoy mənim həzinəm getsin bu şama, yansın, həzinliyə səbəb olan hər şey həyatımdan getsin. Cənnət məni şəfa və həyat sevgisi yolunda hidayət etsin. Belə də olsun və belə də olsun.
Şamı 30 dəqiqə yandırın və əlinizin dalğası və ya barmaqlarınızın toxunuşu ilə söndürün, lakin heç bir halda şama üfürməyin. Şam yanarkən onun yanında olun.
Daimi depressiya, hüzn və dərin hüzn, ruhda həzinlik kimi mənfi emosiyalar insanda ümidsizlik və inanılmaz özünə mərhəmət hissi yaradır. Daim göz yaşı tökmək, bədbəxt taleyimdən şikayət etmək və rəğbət hissi oyatmaq istəyirəm.
Bu gün bir çox insanlar depressiyaya düşməyin və ruhlarında ağrılı kədər və melanxolik hiss etməyin nə demək olduğunu özləri bilirlər. Davamlı depressiya ciddi psixi pozğunluqdur, baxmayaraq ki, çoxları bunu müasir həyatın faktı kimi qəbul edir və xüsusi antidepresanlarla müalicə olunur. Ancaq bu mənfi duyğuları həblərlə müalicə etmək olmaz;
Depressiya vəziyyətində bir insan, bir qayda olaraq, çox depressiyaya düşür, onu kədər və həzin və kədərli düşüncələr bürüyür, insan özünə yazığı gəlir, tam təklik və başqaları tərəfindən başa düşülmədiyini hiss edir, hərəkət etmək belə istəmir. Melanxoliya və kədərdən boğulan bir insan sevincsiz vəziyyəti birtəhər işıqlandırmaq üçün şirniyyat yeyə (və ya spirt içə bilər). Hər şeyin nə qədər pis olduğu barədə sevincsiz düşüncələrdən əziyyət çəkə bilər, bəzən intihar düşüncələrinə səbəb ola bilər.
İnsan müxtəlif səbəblərdən dərin kədər və depressiv vəziyyətə düşə bilər: əgər onun və ya yaxın birinin başına bədbəxt hadisə baş veribsə, işdə problemlər olubsa, tutqun və buludlu havaya görə, kədərli filmə baxdıqdan sonra və ya buna bənzər - bu canın həsrətini çək.
Depressiya və ruhda əbədi kədər insan üçün təhlükəlidir, nəinki onun həyati fəaliyyətini azaldır və əhvalını korlayır, daimi depressiya və kədər ciddi sağlamlıq problemlərinin yaranmasına təhlükə yaradır. Özündən və həyatdan daimi narazılıqdan yaranan mədə-bağırsaq xəstəlikləri, əzablı təcrübələrdən və melankoliyadan yaranan ürək problemləri, ağır düşüncələrdən yuxusuzluq, dayaq-hərəkət sistemi ilə bağlı problemlər, həyatda inkişaf etmək və irəliləmək istəksizliyi və qorxusu ilə bağlı problemlər, daimi depressiya da asılılığa səbəb olur. problemlərdən qaçınmaq üçün hər hansı bir vasitə (alkoqol, narkomaniya, qida). Həm də ən ekstremal halda bu, tam yaşamaq istəməməsinə, insanın melankoliyadan öldüyü hissinə gətirib çıxarır.
Ruhumda niyə kədər var?
Əlbəttə ki, depressiyanızın və dərin kədərinizin baş verməsində xarici şərtləri günahlandırmamalısınız. Bu neqativ emosiyaların çoxlu səbəbləri var və hamısı xarici stimullarda (yalnız səbəbdir) deyil, insanın öz daxilindədir. Təbii ki, üzülməyə səbəb pəncərədən kənarda yağışlı hava, sevilən insanla mübahisə, yoldan keçən maşının təpədən dırnağa islanması, işdəki çətinliklər və ya gözlənilmədən üzünüzdə yaranan sızanaq deyil. Axı, bəzi insanlar belə "həyatda kiçik şeyləri" asanlıqla dərk edirlər, lakin depressiyaya və melankoliyaya meylli olanlar üçün bu, həyatın ən böyük faciəsidir.
Bu məqalədəki məlumatlar nəticədir şəxsi təcrübə onun müəllifi, bütün məqalələr sistemdən istifadənin öz nəticələrinə əsasən yazılır və heç kimi heç bir şeyə inandırmaq məqsədi daşımır.
Bu sayt müəllifinin şəxsi təşəbbüsüdür və Turbo-Suslik texnikasının müəllifi Dmitri Leuşkinlə heç bir əlaqəsi yoxdur.
Melanxoliyi ən dağıdıcı psixi vəziyyətlərdən biri adlandırmaq olar. Tədricən və hiss olunmadan məhv edən melanxolikdir sinir sistemi içəridən, üzərində zərərli təsir göstərir ümumi vəziyyət bədən. Ümidsizlik dərin depressiyaya və hətta intihar düşüncələrinə səbəb ola bilər. Buna görə də, melankoliyanın səbəblərini hərtərəfli öyrənməlisiniz və onu aradan qaldırmaq üçün dərhal tədbirlər görməlisiniz.
Hətta intuitiv səviyyədə melankoliyanın bir çox növlərini ayırd etmək olar. Bu, sevilən bir insan üçün həsrət, tənhalığın səbəb olduğu ümidsizlik, keçən günlərin həsrəti, həyat şəraitindən narazılıq ola bilər.
Müəyyən hallarda belə bir vəziyyət bədəndəki kimyəvi proseslərdən qaynaqlana bilər. Beləliklə, vitamin və mikroelementlərin əsas çatışmazlığı canlılığa və əhval-ruhiyyəyə mənfi təsir göstərə bilər. Belə şəraitdə pəhrizinizi tirozin və B vitaminləri olan qidalarla zənginləşdirmək məsləhətdir. Fındıq, süd məhsulları, banan, avokado, göyərti, eləcə də müxtəlif tərəvəz və meyvələr əla köməkçi olacaqdır.
Ümidsizliyin səbəbləri psixoloji sferadadırsa, bu vəziyyəti aradan qaldırmaq daha çətin olacaq. Melanxolik hücumların səbəbini anlayaq.
Təcrübəli psixoloqlar və psixoterapevtlər aydın şəkildə belə bir nəticəyə gəlirlər ki, melankoliya vəziyyəti ətrafımızdakı dünyadan və özümüzdən uzunmüddətli narazılığa cavab olaraq yaranır. Beləliklə, illərlə müəyyən stimullara qarşı basdırılmış aqressiya sonda ümidsizlik və depressiya vəziyyəti ilə nəticələnir.
Həyatdan narazılığın bir çox subyektiv səbəbləri ola bilər. Buraya istəklərlə reallıq arasında uyğunsuzluq, yerinə yetirilməmə hissi və şəxsi həyatınızda xoşbəxtliyin olmaması daxildir.
Melankoliya hücumlarından əziyyət çəkən bir çox insan bu vəziyyəti dərman və ya fiziki terapiya vasitəsilə müalicə etmək ümidi ilə həkimlərə müraciət edir. Təbii ki, bu işdə həkimlər kömək edə bilər. Dərman və bəzi hallarda ambulator müalicə simptomların intensivliyini azaltmağa kömək edəcək, xəstəyə həyat üçün bir ləzzət verəcək, intihar düşüncələrini aradan qaldıracaq və s.
Ancaq son dərəcə aydın olmalıdır ki, melankoliya vəziyyəti mənfi düşüncələri və təcrübələri gücləndirməklə əldə edilir. İnsanın peşmançılıq və mərsiyələrə qapılmağa üstünlük verdiyi hallar depressiya və apatiya ilə bitir. Narahat vəziyyətin dəyişdirilməsinə yönəlmiş hərəkətlər daha məntiqli olardı.
Əgər melankoliyanın niyə göründüyünü aydın başa düşsəniz və onunla mübarizə aparmağa hazırsınızsa, o zaman sağalma yolunda ilk addım düşüncələriniz və həyata mənfi münasibətiniz üçün məsuliyyət götürmək olacaq. Bunun ardınca aqressiyaya və ya narazılığa səbəb olan yaşayış şəraitinin dəyişməsi baş verməlidir.
Hər şeydən əvvəl, həyat məqsədlərinizə qərar verməlisiniz. Özünüzə nə üçün yaşadığınızı və ya yaşamaq istədiyinizi vicdanla etiraf edin. Ailə münasibətlərinə və ya ictimai əxlaqa baxmayın, çünki bu, yalnız sizin həyatınızdır! Bir neçə məqsəd olsa yaxşıdır. Bütün spektrlərə toxunun - sağlamlıq, karyera, şəxsi münasibətlər, yaradıcılıq.
Həyatınızı dəyişdirməkdən qorxmayın. Hal-hazırda müəyyən bir həyat tərziniz olsa belə. Məhz bu həyat "bataqlığı" melankoliyanın və apatiyanın əsas səbəblərindən birinə çevrilir.
Bir şey et! Həqiqətən zövq aldığınız bir fəaliyyət tapın. Qoy marketinq, çarpaz tikiş və ya qəbul haqqında kitablar oxusun və ya oxusun əlavə təhsil. Gününüzü maraqlı və faydalı fəaliyyətlərlə doldurun. Depressiv fikirlərə vaxtınız qalmasın.
Və ən əsası, özünüzü sevin. İnsan olduğunuzu dərk etmək üçün özündə güc və dərrakə tapın və hər bir bəşəriyyət nümayəndəsi kimi səhv və səhv etmək, emosional və düşüncəsiz olmaq, yaxşı və pis keyfiyyətləri özündə cəmləşdirmək sizə xasdır. Özünüzlə harmoniya tam, sağlam həyatın açarıdır.
Həyatı doyunca yaşayın, tənbəlliyi və hərəkətsizliyi təşviq etməyin. Və sonra melankoliya ilə mübarizə yolları sualı sadəcə ortaya çıxmayacaq. Melankoliyanı uzaqlaşdır, hər günü maraqlı keçir!
Bu materialı yükləyin:
(Hələ reytinq yoxdur)